学完这门课，我明白了如何“见自己”

佛爷开智学堂

作者：佛爷来源：原创

8 周，56 天两个月时间，100 节视频，平均每节视频 30 多张课件，共 3000 多张课件，每周 2 次活动课共 16 次，直到完成数十次自我探索作业。

这样的学习强度和密度，估计只有学生时代才会有吧，没想到已经离开学校数十年的我，居然还能有机会花上这份精力全情投入，每天花 3-4 小时在学习、做作业，没有经历过高考的我像是在以另一种方式在经历人生的另一场高考，在某种程度上，它也决定着我人生下半场的走向。

行为分析，成为我人生发展里的一个关键节点和里程碑。如果用 3 个词来形容这次学习之旅，我第一时间想到的是以下三个词。

01 惊喜

当我决定认真学习一下开智里的课程时，第一门大课是决策分析，当时是首期内测。由于众多背景知识的缺失，学得挺费劲的，但也认真对待，每天花上两三小时看视频，刷卡包，做作业。每天都被吊打数遍，数学、统计学、计算题，逻辑推理一题接一题，应接不暇。

决策分析还没来得及喘口气，又迎来了信息分析 11 期开课，海量的信息像是一阵阵的海浪劈头盖脸的打来，直接将我打落在地。

原来，世界还可以这么刺激和精彩，那个世界，我从来没有见到过，那一刻，才真正体会到什么叫没见识，犹如刘姥姥进了大观园般，既好奇又激动。天啊，阳老师怎么会有这么多的酷炫绝技。

那时候，每天都觉得自己不够聪明，智商不够、知识不够、能力不够，满满挫败感，好几次都想放弃，幸好坚持下来了，决策分析虽然没有完成大作业，也没有把所有作业都做完，但还是拿了个优秀学员安慰奖，得以免费复训下一期课程。

而信息分析还没结束，行为分析六期又开课了。真是一浪接一浪。慢慢的，我被行为分析吸引了，从决策分析到信息分析，再到行为分析，终于开始进入开智的学习节奏和状态。

在看完行为分析的导论，我就决定，把所有的注意力从其他课程抽离出来，专注学它。因为在那一刻，我忽然发现，行为分析将是我人生这座大厦的地基、框架、顶梁柱、承重墙，我必须先把它们统统建起来。

心安之处便是家，行为分析就是我想要的那个家。此谓惊喜发现，人生惊喜之旅，就此展开。

在忍住好奇心不做任何测评之前，我的第一份作业就是撰写个人小传。这份个人小传，我写了 10 天，换了三个版本，每个版本改了三稿，最终才形成一个终稿。这份终稿最终以一万八千多字完成并提交了作业。

在写个人小传时，我回顾了我的前半生，从高光时刻开始，到跌落低谷。

在过去的经历的寻找哪个关键节点是我的转折点，哪些事件我在不断的强迫性的重复着，一遍又一遍，带给我连续的糟糕的体验，这些糟糕的或不好的体验，让我回到最早的记忆，我的童年、少年、青年时期，都在经历着什么，都有哪些事情的记忆在一直影响着我。

当我回到我的青春期，当我在分析什么是对，什么是错，对错又是以什么标准定义，是谁规定我们必须是谁，又是谁在掌控着我的人生，我开始发现，对于大多数人来说，对的事情，理所应当的事情，对我来说，都是错的，在我的世界里，它就是错的，一切都错了，我一直都知道的，但我就是不去捅破。

继续在别人认为对的世界里做着别人希望成为的那个人。唯独不是我自己，幼小又弱小的我，没有勇气也没有力量去对抗大多数的理所应当的对。

然而，当我再次面对那个自己，看着面前的自己。那些不愿意被主动看到的“自己”，也许是因为躲在阴暗角落里太久，害怕见光死，又或者早已遗忘，无意间被挖出来而吓到，又或者其他原因。

怕做错，怕被嫌弃，怕不够完美，怕不够优秀，我是有缺陷的。

我所呈现的也许是：长辈或父母要求我们呈现的、工作需要、社交需要，却唯独不敢表露我喜好和我需要。社会面具戴久了，自我真实的面目丢失了。觉得哪里不对劲，却又无能为力。

而就在那一刻，我决定做自己，做回真实的自己。也就是那一刻，我决定，成为自己，活出自己的样子。

100 节的课程，带给我最深的体会是：改变一个人的叙事故事，改变一个人；阅读一个人的叙事故事，了解一个人。 而人生叙事这节课也带给我一些新的发现和感动。

在所有的行为分析法术式中，叙事改变法是对我最有用的，也是最有感觉的。

经过撰写个人小传这个过程，我深刻的意识到，一个人从过去、现在、未来整个成长历程中，是我们的叙事方式影响了我们如何看待自己，看待世界，看待自己与世界的关系。

也就是我是谁，我的个性人格特质、我的认知能力、我的动机偏好，统统都是通过叙事方式呈现出来的，而人性单元则是由（人格特质+认知能力+动机偏好）x 人生叙事组成的，然而，将人性单元嵌入到情境中，人与情境的交互，生出各种各样的情绪，也就是 16 组个人概念。

个人概念的生发诠释了我是谁，我是如何看待这个世界的。人们认为自己是谁，才会去改变；你认同的群体发生改变，你的行为会跟随改变。

通过叙事改变法自我认同技术和社会认同技术，我重新讲述了“我是谁”的故事，从而，我也找到了我下半生的终身志业，以及我想走的路。

回想，在看阳老师博客文章，看到推荐《青年的四个大梦》一书。翻开书，看作者序，第一版成书于 1980 年。

不禁感概，书与人，人与人，有时候差距就在时间差的空间里。就像两个平行世界，有的人提前 40 年已经懂懂的道理，并出版书籍影响他人，有的人提前 20 年受到启发和影响，从而早早就知道如何去追逐自己的四个大梦，有的人 40 年后，才知道，原来有青年四个大梦。

同一本书，同一个时代，却不同时间影响不同的人。这也许就是文字的力量，思想的传承。

经由一本书，得以和吴静吉老师和阳志平老师产生联结。

一本书，三个不同的人生，书写着不同的青年四个大梦：（1）人生多元价值；（2）良师益友；（3）终身志业；（4）爱。

第一个大梦：寻求人生的多元价值。自从写完个人小传，第一个大梦就已经非常清晰了，也找到了将来想成为什么样的人有了方向。

第二个大梦：找到良师益友。开智社群就是，阳老师就是。

第三个大梦：终身学习与志业。把开智宝典给学好，就已经足够超越 99% 的人了。至于志业，通过信息分析和行为分析，会越来越聚焦。

第四个大梦嘛：哈哈哈，已经不是问题。

成为一名女性幸福摆渡人，成为一名人生发展咨询师。有了英才四课，有了行为分析，有了人性系统，人生发展变得如此简单。

未来已来，就在现在。这只是开始，下一期行为分析课再见。■