春节看什么书？| 开智书单
一休 开智学堂
“ 盼望着盼望着，春节终于到了！准备返乡的你，也许因正肆虐的冠状病毒取消了行程，或义无反顾仍拥挤在春运人潮里。一休想，无论怎样，在这难得的春节长假中，在欢欢喜喜团团圆圆热热闹闹之余，你或许想看一两本书，清清静静地享受一下阅读的乐趣。因此，一休从开智师友推荐的书单中精选了 5 本好书推荐给你，喧嚣之余陪你进入另外一个静谧而又深邃的世界！
作者丨一休
本文为开智学堂原创作品
开智学堂（http://www.OpenMindClub.com）
人生模式
作者：阳志平
推荐理由：《人生模式――识别并优化你的核心认知》是阳志平老师经过多年读书、写作、学习、创业、思考之后，总结出的关于人生所遭遇的种种问题背后的认知科学原理。
阳老师常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为五大类二十四个人生模式。
- 核心模式：那些容易被你忽略却无处不在的知、情、意、行模式；
- 行动模式：那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式；
- 读写模式：那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助于你改善审美，形成个人风格的模式；
- 人际模式：那些有助于你处理自己与他人关系的模式；
- 关于模式的模式：当你思考任意一个问题，皆可进行「元、反、空」三种思想实验操作。
全书列举的智者如云，思想深刻，有助于你做出更好的人生抉择；作者文笔优美，金句迭出，也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。
情绪
作者：莉莎·费德曼·巴瑞特 (Lisa Feldman Barrett)
推荐理由：阳志平老师评价这是⼀本远超预期的杰作。什么是情绪？情绪是如何炼成的？如何预测情绪？如何掌控情绪？社会文化与情绪的关系如何？这本书的独到之处在于，巴瑞特博士颠覆之前的传统情绪论，提出了全新的情绪构建理论。
她认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的结果。
同时，巴瑞特博士还提供了多种简单易行的方法，帮助我们掌控情绪，趁着春节长假看看，待到假期结束重返职场，或许就可以用上哦！
智识的生产技术
作者：梅棹忠夫
推荐理由：日本技艺大师说：技艺要领的掌握，并不只是师父的言传身教，而且还要靠自己偷偷习得。也就是说，技艺的掌握不在于传授，而在于习得。
这本书前半部分讲记事本、笔记本、卡片、文件夹等硬件装置的处理问题，后半部分主要讲「读和写」，也就是软件问题。智识生产包括阅读、写作、也包括做笔记等，每一个话题都可以写一本书。关于笔记的书写，笔记的整理，阅读的方法，写作的方法，每一道工序都值得打磨。
人情与面子
作者：黄光国
推荐理由：「面子」不能洗也不能刮，但可以「得到」，可以「丢弃」，可以「争取」，也可以「作为礼物送给别人」。如何才是有面子？如何才能不丢脸？人情和面子在中国人的权力游戏和道德生活中占据何种位置？
春节回家少不了面对亲戚间的人情世故，一本书带你透过「面子」走进中国人的内心，更客观平和地看清身边的人际关系。
非暴力沟通
作者：马歇尔·卢森堡（Marshall B.Rosenburg）
推荐理由：作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和「暴力」扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
过年回家，有亲戚过来「拷问」你有没有对象，要不要帮你介绍一个；找到工作没有、要不要回来考公务员……也许，你可以用书中的方法来回应。
小结
鞭炮声声迎新年，妙联横生贴门前。
笑声处处传入耳，美味佳肴上餐桌。
谈天论地成一片，灯光通明照残夜。
稚童新衣相夸耀，旧去新来气象清。
——道平常《庆新年》
春节长假，放下工作，停驻歇息。最重要的，是做好预防，珍惜与家人团聚的好时光！预祝大家新年新气象！■