阳志平：冬天，关于人生发展的 24 条心得
阳志平 开智学堂
作者：阳志平 来源：公众号「心智工具箱」
关于人性
1
心中满是爱、快乐、感恩、自豪、幽默、审美等积极情绪，自然心境变得宽广，世界变得很大。
反之，心中充满恨、悲伤、自大、无趣、丑陋等消极情绪，自然心境变得狭窄，世界变得很小。
2
三句话总结说话技巧：
1）身边的自己人：多表扬，少批评；表扬尽量公开，批评尽量私下；表扬尽量提高情绪强度，批评尽量降低情绪强度；自己做不到的就不要奢望别人做到，尽量少谈要求，多谈支持，少谈预期，多谈结果。
2）有合作关系的人：少说话，多做事；尽量避免节外生枝，少说或不说与你们合作的事无关的信息；尽量按照承诺的日期、数量、质量交付。
3）不认识的人：不点名不议论不指责。
3
人与人之间的交互成本是最昂贵的。因为人与人之间的交互是借助语言，而语言是最容易造假的，而且同样的语句，不同人在不同情境下理解也会不一样。同时，人人交互还受到情绪较大干扰。
因此，保持大时间周期、低成本的创作者生活方式，有一个要点就是尽量减少人人交互，避免来自语言与情绪的干扰。
相对来说，书面语言又比口头语言精确，积极情绪又比消极情绪促进人们创作。
4
最近我督导咨询师时，提及一个关键点：人生发展咨询为什么那么重视积极情绪呢？
是因为：情绪改善了，积极情绪变多了，来访者自然容易有灵感，最终做出更有创造力的选择、发现更有创造力的作品形态或者赛道或者公司方向或者自我定位等等。
积极情绪饱满 => 更易出现灵感，更强创造力 => 发现更多的机会 => 更多的人生资本 => 更多的积极情绪。
继续这个循环。
而一个人如果长期处在消极情绪之下，感受的多半是防御、恐惧、回避等，生活中的机会自然也看不到了。
所以，我们的作品与人生发展方向选择，如果约束到一句话，就是阻碍还是促进这个循环？
以我为例，大家能感受到，我是一个积极情绪不错的人。在很多大事之前，往往没那么紧张，比较放松。
而正是因为不紧张、比较放松，容易获得积极情绪，自然就带来更多创意，带来更多创意，就自然看到更多机会。
今天，你笑了吗？今天，你搞怪了吗？今天，你比「耶」了吗？
也许，这是好运的开始。
5
当整个社会都在唉声叹气：经济下行，有一碗饭吃就不错了。你还想指望赚钱？创业这么困难，你看，多少人倒闭了，那么大的老板，你还不赶紧去考公务员？
请记住，所有这些都是社会观念而已，它们并不是从你的人性系统出发的。也并非针对你的不可改变的事实。
同时也请记住，一旦你的头脑中引入了太多先入为主的社会观念，你的思考自由空间就会越来越少，最后你就觉得左也不对，右也是错，于是，活生生地被尿憋死了。
当然，在今天，我们发明了无数新名词：拖延症、抑郁症、职业倦怠、内卷、躺平等等。21 世纪的尿。
6
整个社会评价他人，容易绩效主义导向，就是用一个数字、一个标签来评价他人。
如果你在学术界，发表论文多，被引多，那么就代表学术能力强，反之，则被鄙视。
如果你在商界，拿到的融资多，创造的利润多，那么就代表创业能力强，说的一切都是对的，会被各类吹捧，反之，则被鄙视。
如果你是个职员，拿到的工资多，所在机构有地位，名气大，在家里就可能不用洗碗，反之，则可能被丈母娘或者婆婆鄙视。
这类做法屡见不鲜，都是「绩效主义」（meritocracy），一个很难翻译的英文词汇，也有人翻译为「功绩主义」。
我非常幸运，在我年轻时，身边就有典型的绩效主义导向者，然而，还有不少追寻内在动机的人。活得异类而自在。并且后者对我的影响更大。当然，我也从那些绩效主义导向者学到了如何高效率做事。
所谓「绩效主义」，实际上就是将自己当作工具，将他人当作工具。最后，必然难以内心安定，因为永远一山还有一山高。人生就成了不断登山之旅。
关于成长
7
以历史上的智者为师，以山川地理宇宙天文为师。而不是以易逝的人和事为师。
人也好，无数人注定是生命过客，宇宙尘埃；事也好，无数事注定丝毫不重要，可做可不做。
8
我们已经知道芒格靠谱，然而，我们却急匆匆地去寻找下一个「芒格」。
很多人，甚至都没读完《穷查理宝典》，更不用说所有关于芒格的重要著作了，以及芒格的所有言论了。
深耕于 420 位智者 12 年，以他们为出发点，探索到一个更大的世界。
与我们 12 年东看看西瞧瞧，哪个学习效果好？
什么？420 位智者太多了，那你就用 12 年深耕 42 位智者。
这些智者的知识结构也许过时，观点也许值得商榷，然而，他们的人生发展经历，反映的那些共同趋势，以及如何解决难题的真实经历，会永不过时，永远给我们启发。
9
我们日常生活，身边很少能拥有比自己更聪明、更勤奋、更自律、更有创意的人。即使运气好，身边的确有这样的人，然而不过三五个算是极限了。
然而，我们借助于阅读，可以深入地与数百位甚至成千上万位智者交流。如果我们读书仅仅是出于功利，泛泛而读，我们可能不知道芒格三十来岁离婚以及孩子去世的事情。我们同样不可能知道夏志清的女儿患有自闭症，以及他妻子的痛苦经历。
没那么功利，保持好奇心，用十余年，不断地深入这些智者的世界。慢慢地，原本单薄的面孔，从此变得丰富。我们得以清晰地理解，历史上那么多智者如何处理一些人生发展的真实难题的。
这样，当我们面临大事时，自然就不慌不忙，有那么多角色榜样可以学习。古人所说的，每临大事，必有静气。这种静气，来自我们的广泛阅读，与智者的深入交流。
10
做学问、写文章这事情总是这样的。你以为你的学问已经打磨得炉火纯青，文笔老练精到之际，如果热爱阅读，总会发现学问更好、文笔更好的作者。所以，真正读书多的人，很难狂妄自大。
然而，不断突破自我的同时，又容易丢掉自己。很多文人干脆不写或者少写，越是那样，越错过真正突破自己的契机。
作家的文字和学者的著作，本质上都是帮助我们凝固那些已经逝去的时光。这些时光，因为你的文字与著作，而属于你自己。
11
认知科学家平克一直强调，我们今天所处的是一个前所未有的好时代。他甚至为此写了一本几百页的厚书来进行辩论。这本书也成了他写得最好的书。从认知科学跨越到人类文明史。
我倒不至于像他这样乐观，然而，无数人的确大大低估我们所处时代的优势了。
在时间上，我们今天坐在家里，垂手可得人类文明史上无数智慧，而这种能力，不过 20 年。自从大模型诞生后，更极端了。几千万本电子书与几千亿网页被打包成一个大模型，还能随时被你廉价地调用。
而原本必须用 24 小时来完成的一些事情，比如吃饭、开车、家务、采购，等等，现在被更节省时间的外卖/预制菜/美团买菜、网约车、京东家政、京东电商等等取代。从而帮助我们节省了大量时间。这种能力，前所未见。
在空间上，我们今天高铁通行，原本需要 24 小时的车程现在普遍被压缩为 6 小时。而国际航班也变得格外便利。在父母那一代，普遍没有出过本省。而在我们这一代，都是周游列国。原本户口迁移很麻烦，现在国籍迁移也不再那么麻烦。这种能力，前所未见。
在人际上，我们原本只能一辈子认识自己所在行业中的那么一批人，或者只能认识跟自己圈层差不多的人。而现在，借助社交媒体，我们轻易认识不同圈层不同行业的人。并且能够更深度地让别人了解自己的思想。这种能力，前所未见。
在创业上，我们原本只能服务本地市场，现在不仅可以服务中国这样的大一统市场，还可以服务国际市场，雇佣英语好的员工越来越容易，参与跨国竞争也越来越容易。各类生态的成熟，使得创业成本也在下降。团队可以聚焦在最核心的事物上。这种能力，前所未见。
你看到了吗？享受时代的优势，关键在于，与伟大的智慧同行、在更好的城市生活、在更适合自己的国家生活、与更多人形成深度链接、尽量做一个有竞争力的创业项目。
如果你始终只关注时代的噪音，每天只接受低质量的资讯，在一些不够好的城市，没那么适合自己的国家生活，与人都是点赞之交，做的项目没什么竞争力，那么，你可能看到的都是时代的短板。
此时，你容易怀念，那个美好的时代。其实，那只是你的幻想，它依然是不存在的。
12
没有任何人能对你的人生发展负责，更没有任何人需要为你的人生发展承担义务。
那个积弱的国家不是，民国时期依然有梁启超、钱穆、胡适等大师脱颖而出。
那个爱发脾气的爸妈不是，张爱玲的父母从小将她关禁闭，白先勇的父母从小打他。
那个可恶的导师也不是，弗洛伊德的弟子们，如荣格、阿德勒，与自己的导师闹翻了多少次，像张益唐这样不再跟导师往来的人更是数不胜数。
那个阻碍你的老板也不是，有多少 CEO 曾被开除？像任正非、俞敏洪这样的例子不胜枚举。
那个前妻前夫也不是，平克、芒格、道金斯、马斯克，哪个没有经历过离婚？
只有你自己。
关于做事
13
系统级别的优势远远大于单一要素。
这是我的创业大法中最重要的一点。与人竞争，靠的不是单点取胜。单点取胜，意味着你必须 996、意味着你没有家庭生活，意味着你没有时间去阅读、思考以及写作。
而从单点取胜观念过渡到通过系统优势，获得碾压式的胜利，则是我最习惯的一种创业打法了。
20 年前是这么做的，只是那时是朦胧的意识，觉得这么干可能赚钱效率更高，更不易被人打败。然而，那时年轻的自己，不够有方法论意识，总觉得，社会灌输的观念可能是对的：比如创业的 CEO 就必须天天加班；你一次只做一家公司。结果，每次当我向社会规训屈从的时候，也是我最失败的时候。
20 年后，当我的创业方法论日渐清晰，我越来越明白了：与众不同，选择符合自己与自己团队人性系统的创业路径，才是最优路径。并且，任何不能提高自己和团队人生资本总量的创业，都是自欺欺人。
14
定战略，比做什么更重要的是不做什么。
人，伴随能力增长，企业，伴随规模扩大，那么，想做的事只会变得越来越多。而野心不一定带来好的结果，也可能会带来较大的风险。
顶级战略家就是将自己未来坚决要做的事项限制在 4 个以内。然而，给自己列出十到三十件坚决不做的事，以此约束自己团队、约束自己的野心，降低自己的风险，从而获得更大的回报。
做减法同样重要。有时不行动也是一种行动。
知识工作者从事的是脑力劳动，创意大于一切，质量大于一切。而创意、质量来自哪里？来自闲适，来自休闲，来自放松。
如果一个知识工作者天天忙于鸡毛蒜皮，什么都觉得很重要，自然最后会变成什么都推进不了。
要记住，在工作上，虽然看似有无数事情可以做，但我们的大脑只能记住四件事。
同样，我们的客户只能记住一件事：品牌的心智定位。
苹果，意味着科技美学，站在人文与科技的路口之间。
京东，意味着多快好省，通过利用自营供应链降低成本，提高服务满意度。
美团，意味着日常生活服务，牢牢把握住人们的衣食住行需求。
一个品牌，不可能什么都做。只能做好与用户的心智定位相关的事。
同样，一个管理者，不可能什么人都接待、什么事都处理。工作上，只对接最重要的 4 个助手就够了。对于不是这四个助手分管的事情，可以睁一只眼闭一只眼。
然而，我们要不断问：
1、现在的四个助手足够强悍吗？达到了中国或世界的顶尖水准吗？如果不是，他们该如何做到？
2、这 4 个助手分管的工作，他们对接的 4 个助手是谁？强悍吗？如果不是，如何做到？
3、所有助手分管的事情，唯一指标是什么？唯一基础动作是什么？这样这个动作不变形了，只有这个唯一指标卡住了，才算守住江山了。什么都能耽误，唯一不能耽误的那件事是什么？
15
昨晚，跟同事聊天，提及一种现象：道德上的好人，不一定能成事。
我们共同认识的几位朋友，的确是道德上的好人。对别人付出、任劳任怨，但看不到结果或者结果不理想，也就是较难成事。
而很多人从小接受的教育是：道德第一。我们习惯将德智体美劳的德，放在第一位。
既然道德不错，那么理论上结果应该也不错。这是很多中产家庭出身的孩子常踩的一个大坑，并不明白社会运作原理。社会真实运作原理就是：
1、你认为他道德不错，我并不认为他道德不错，定义道德好坏的权力掌握在暴力持有者手中，这种暴力，有时是直接暴力，比如军事法律；有时是间接暴力，比如教育、社会观念、文化潮流等等。
因此，好人短命，坏人长寿，也较为常见。因为坏人也是他那个圈子内的好人；好人也是他的敌对圈子的坏人。
2、道德不错，并不必然导向能成事。成事需要一种魄力：我不管你人品如何，我也不管阻力多大，我们得拿到结果。拿到结果，才有更大的自由。
自由就是突破种种约束。对暴力有反抗权力。而自由是建立在通过成事得到的结果，以及通过这些结果与人进行的各种社会交易获得资源的基础之上。
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成年人了，应该心智成熟。明白一些基础道理。比如这些道理：
1、成年了，就不要依赖别人。组织的标签、自己认识的人，这些跟你有个啥关系？
2、人饿了就要吃饭，人穷了就要赚钱，渴望爱情就要谈恋爱，无知就要多读书，没本事就要多下力气。
3、做事要有始有终。要么不答应别人了，答应别人了，那么这件事尽量做完。如果不想做了，那么尽早与对方沟通。
4、饭要一口一口吃，事要一件一件做。再大的梦想，也是由无数小事构成的。看得很长远，梦想很宏大，然而，一旦做实事，特别不耐烦。
5、与人合作，才会放大自己的能力圈。自己做不到的，就要求助别人。而求助别人，一定要理解对方在意的是什么。比如，有的人在意名，有的人在意利，结果你却完全没 GET 到对方的点。最后就变成空谈，浪费双方的时间。
6、赚钱不要作。赚钱是做交易，不要矫情，不要故作姿态，抬高别人与你作交易的门槛了。做交易，越简单直接粗暴越好。
很多道理很简单，不要听从社会那么多噪音带偏自己。
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动手实际做出点东西，是人类本能。你看，有哪个小孩子不喜欢玩的？
玩着玩着，就能把一件东西做出来了。玩泥巴、玩手工、玩厨艺，等等。
然而，伴随我们一天一天长大，却日益失去这个本能了。在头脑中，形成太多约束了：
1、只有从事某个职业，才能去做出某个东西。比如，只有程序员才去开发程序。扯淡。
2、只有在某家公司经过漫长的训练，才能去做出某个东西。比如，要做大模型，一定得加入一家大模型公司。扯淡。
3、只有拿到风险投资资金支持，才能做出某个东西。扯淡。
4、只有与无数人协同，才能做出某个东西。扯淡。
只有某某才能某某，这类社会规训，阻碍了无数人。
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有的人很「优秀」，但品味欠佳。
品味不是玄学，而是一种提前的预判，是一种对那些差的、恶的、假的事物下意识地抵触；对那些好的、美的、真实的人与事天然地亲近。
在日常生活中，有大量事情，说不上对错，在说不上对错的时候，请相信你的品味。
所谓品味，就是你的人性系统反映的直觉。对方的人性系统肯定与你不同，做事风格不一样，在意的东西不一样。你在意的东西，人家不在意；你不在意的东西，人家在意。这样一来，就没必要硬凑一起做事。
你的品味抵触的人是坏人吗？显然不是。只是他/她不是你最认可的那一批人。这个认可，更多是审美、设计、价值观一类的问题了。
关于育儿
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更好的教养方式是什么呢？珍惜与孩子每天的相处时间，给孩子正确的指引，给孩子提供大胆探索的空间。尊重孩子的优点与缺点，然后引导孩子学会欣赏自己的优点，接纳自己的缺点。
而不是事后诸葛亮。
20
小女生的友谊
小美妞最近在幼儿园班上最好的朋友终于变成女生了。之前一直是男生来了。
这是一个外国小女孩。爸妈都是外国人，在附近大使馆工作。不知道怎么回事，小美妞最近一直跟人玩得不错。
今天是小女孩的生日。小美妞给人家送了礼物。
人家感谢她。结果小美妞不客气地来了一句：我生日时记得送我棒棒糖。
小女孩说：那明天送吗？
小美妞说，明天还不是我生日。但你可以先送点其他的。
21
逻辑
今天午餐时，我逗小美妞，我说：我们湖南人都吃辣的。然后给自己的鱼汤里面倒了很多辣椒。
小美妞马上回答：难道北京人都吃甜的吗？显然不是。因此爸爸你的逻辑是错的啦。不是所有湖南人都吃辣的。
这论证分析能力，不服不行。
22
很好
今天小美妞很有面子，哈哈。因为妈妈去幼儿园，给她们班同学上课。她担任助教。
自从老师知道妈妈是儿童教育专家，就想找机会请教请教。今天下午，邀请我爱人去给孩子们上课。
而我爱人很认真看待这事，提前好几天就在家准备了，邀请小美妞担任助教，两人在家里练习了一下细节。
她还给孩子们准备了很多她研发的儿童教育绘本、玩具、手偶等等。
这么认真准备，自然今天下午上课效果特别好。老师们觉得太专业了。
小美妞妈妈带孩子们做的活动主要是执行功能。一个孩子从小执行功能好，长大后，发展再差依然也差不了哪里去。从脑科学角度说，一般一个孩子的执行功能能力在 12-15 岁彻底稳固。之后就很难改了。
接着，我和小美妞之间发生了一段有趣的对话。
爸爸：妈妈今天下午讲课，讲得不好吧？
小美妞：讲得很好。
爸爸：为什么呢？
小美妞：同学们都鼓掌啦。
爸爸：那你担任助教，担任得怎么样？
小美妞：很好。
爸爸：为什么呢？
小美妞：因为我给同学们做了示范啦。
爸爸：那你有什么觉得做得不够好的时候吗？
小美妞：没有。我做得不好也只是暂时的。
爸爸：那你再想一想。
小美妞：我很羡慕瘦女孩，我跑得不如她们快。
爸爸：你发脾气时，觉得也够好吗？
小美妞：你这个大肚子爸爸，快给我走开！
哈哈哈哈，我无奈地走开了。
23
大领导
昨日，小美妞跟妈妈说，妈妈，你在公司肯定是一个小领导吧。
妈妈说：你为什么这么觉得呢？
小美妞：因为今天跟我玩的谁谁谁，他的爸爸妈妈每天都不能准时下班陪他玩。你每天都能准时上下班陪我玩。
妈妈：……
我在旁边听着，笑死了：小美妞这个小机灵鬼，从小就看透了劳资关系的本质。
然后小美妞又说：爸爸肯定是个大领导。
妈妈问她：你为什么这么觉得呢？
小美妞：因为他整天都可以不上班，坐在家里！
24
社会游戏规则
带小美妞看完家门口的新地铁，来到商城，请她吃 DQ。结果逗死我了，她门清地直接对阿姨说：来一杯迷你杯，草莓口味的，加点跳跳糖。
阿姨也被这么门清的小孩乐死了，开始给她做冰淇淋。
我付的钱。当然、也给我自己来了一杯。
然后，我们父女俩在 DQ 吃冰淇淋时，发生了一段对话。
爸爸：今天爸爸请你吃 DQ，我掏的钱，爸爸够意思吧？（从小培养她理财能力，我给了她几百块，这样她明白收入支出概念了。）
小美妞光顾着吃，没空搭理我。
爸爸觉得受到冷落了，然后爸爸继续说：爸爸是有钱人，大款，你得对有钱人尊重点。
小美妞吃完眼前的冰淇淋，终于有空搭理我了。问：我为什么要尊重有钱人呢？
爸爸：这是社会的游戏规则啊，社会就是这样。
小美妞：这个游戏规则是错误的。
爸爸：啊？
小美妞：有钱就要得到尊重？难道不是谁对尊重谁吗？
爸爸被她当时就震惊了，然后来不及回复她。
她吃完最后一口冰淇淋，得意地说道：爸爸，你看，你这规则是错的吧。
她的潜台词：爸爸，我是对的，你得尊重我，下次再请我吃好吃的。
服了这机灵的小孩。
小结
过去的一年，你有什么新的变化呢？
于我而言，2023 年，既有纵情向前的春天，新书发布，跑步进入 AI 新时代；也有火热的夏天，新朋老友来相会；更有筹谋未来的秋天，无数成果正在路上，即将绽放。而如今，则是喧嚣过后的冬天，收心读书，凝神写作。
2023 年，感谢你的支持、见证和同行。未来徐徐展开，我们依然一路同行，看那星辰大海。■