今晚,2020年「认知与改变」阅读训练营结业典礼(立即入群)

一休 开智学堂

从 2020 年元旦开始,开智学堂开了一门阅读课:「认知与改变阅读训练营」。这门阅读课是一个全年的课。全年围绕人们的四大核心认知结构:认知、情绪、动机与行动设计课程。

「认知与改变」的含义是,改变世界,先改变自己;而改变自己,你需要先升级认知。认知升级既可以依赖个人经验,更可以依赖前沿的认知科学、神经科学与心理科学研究。

在课程上,阳志平老师带着大家学习了四个关键学科:认知心理学;情绪心理学;动机心理学;行动心理学。并且重点学习了其中的四个理论模型:

  • 认知:三重心智模型;
  • 情绪:情绪建构论;
  • 动机:自我决定论;
  • 行动:执行意图。

一年过去,这个课程即将结业。今晚 7 点 42 ,阳老师也参加课程结业典礼,并做简单分享暨答疑。欢迎感兴趣的同学参加。

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